【少林七十二绝技都是什么】少林寺作为中国佛教禅宗的重要道场，不仅以佛法闻名，更因其武术技艺而备受关注。在众多的少林武学中，“少林七十二绝技”是最具代表性的部分之一。这些技艺融合了佛家智慧与实战技巧，体现了少林武学的深厚底蕴。
尽管“七十二绝技”并非正式记载于古籍，而是后世流传的一种说法，但其内容多源于历代僧人习武的总结和民间传说。以下是对“少林七十二绝技”的一种常见整理和归纳，结合历史背景与武术文化进行总结。
一、少林七十二绝技概述
少林七十二绝技是少林武术体系中的核心技艺，涵盖拳术、器械、内功、轻功等多个方面。它们不仅讲究招式精妙，还强调内外兼修、刚柔并济。这些技艺大多以实战为出发点，兼具攻防一体的特点。
由于年代久远，不同资料对“七十二绝技”的具体名称和内容略有差异，因此本文选取较为常见的版本进行整理，并以表格形式呈现。
二、少林七十二绝技汇总表
| 序号 | 技艺名称 | 类型 | 简要说明 |
| 1 | 拳打 | 拳术 | 少林基本拳法，注重刚猛有力，讲究“拳如雨下”。 |
| 2 | 脚踢 | 脚法 | 常用于近身搏斗，强调腿法灵活、威力大。 |
| 3 | 掌法 | 掌术 | 强调掌力与手法结合，变化多端，攻防兼备。 |
| 4 | 拳法 | 拳术 | 与“拳打”类似，但更具系统性，常用于实战训练。 |
| 5 | 劈挂 | 劈法 | 以劈击为主，动作迅猛，适合快速制敌。 |
| 6 | 马步 | 步法 | 少林基础步法，稳重扎实，是其他技法的基础。 |
| 7 | 鹰爪功 | 内功 | 增强指力与腕力，常用于擒拿与点穴。 |
| 8 | 拂尘功 | 器械 | 使用拂尘进行攻防，兼具美观与实用性。 |
| 9 | 竹叶刀 | 器械 | 以轻灵著称，适合快攻，动作飘逸。 |
| 10 | 大刀 | 器械 | 力量型武器，讲究劈砍与横扫，气势磅礴。 |
| 11 | 金钟罩 | 内功 | 提高身体抗打击能力，增强防御力。 |
| 12 | 三十六天罡掌 | 掌法 | 拳掌结合，讲究掌力与气劲，威力极大。 |
| 13 | 六十四卦掌 | 掌法 | 结合八卦理论，动作变化多端，讲究阴阳相生。 |
| 14 | 五虎群羊掌 | 掌法 | 动作刚猛，适用于群体作战，威力惊人。 |
| 15 | 轻功 | 轻身术 | 包括腾跃、攀爬等技巧，提升身法灵活性。 |
| 16 | 点穴术 | 技巧 | 通过穴位攻击制敌，讲究精准与时机。 |
| 17 | 擒拿手 | 技巧 | 用于控制对手，讲究手法与力道的配合。 |
| 18 | 破箭腿 | 脚法 | 快速踢击，可破敌兵器，擅长近身格斗。 |
| 19 | 双截棍 | 器械 | 轻便灵活，适合快速进攻，动作连贯。 |
| 20 | 长枪 | 器械 | 传统长兵器，讲究刺、挑、拨等技巧。 |
| 21 | 九节鞭 | 器械 | 柔软武器，讲究节奏与力度，适合灵活战斗。 |
| 22 | 太极剑 | 器械 | 结合太极理论，动作柔和而内含刚劲。 |
| 23 | 铁布衫 | 内功 | 增强肌肉与骨骼硬度，提高抗击打能力。 |
| 24 | 通臂拳 | 拳术 | 动作舒展，讲究伸缩自如，攻守兼备。 |
| 25 | 玉女剑 | 器械 | 以女性化风格为主，动作优雅且威力不凡。 |
| 26 | 伏虎拳 | 拳术 | 强调力量与速度，有“伏虎”之意，象征强大。 |
| 27 | 金刚拳 | 拳术 | 刚猛有力，模仿金刚形象，气势逼人。 |
| 28 | 白鹤亮翅 | 拳术 | 动作如白鹤展翅，灵活多变，讲究身形转换。 |
| 29 | 群星闪 | 轻功 | 身法迅速，如星光闪烁，适合快速移动与躲避。 |
| 30 | 飞燕穿云 | 轻功 | 动作如燕子飞翔，擅于跳跃与攀爬。 |
| 31 | 铁线拳 | 拳术 | 以手臂力量为主，动作紧凑，适合近距离搏击。 |
| 32 | 伏地魔 | 技巧 | 擅于地面翻滚与躲避，灵活应变。 |
| 33 | 金顶佛光 | 内功 | 强调气劲与精神力，增强整体战斗力。 |
| 34 | 无影脚 | 脚法 | 出手如风，难以捉摸，适合偷袭或突袭。 |
| 35 | 一指禅 | 技巧 | 以手指点穴，讲究精准与速度，威力巨大。 |
| 36 | 七星剑 | 器械 | 七种剑法组合，变化丰富，讲究攻守平衡。 |
| 37 | 天王托塔 | 器械 | 以塔形器具为主，讲究稳固与力量。 |
| 38 | 天地人三才掌 | 掌法 | 结合天地人三才理论，动作刚柔并济。 |
| 39 | 七步追风 | 轻功 | 行动迅速，如风一般，适合追击与逃跑。 |
| 40 | 破军刀 | 器械 | 威力强大，专破敌兵刃，动作刚猛。 |
| 41 | 乾坤大挪移 | 内功 | 以内力转移敌人之力，虚实结合，变化莫测。 |
| 42 | 飞龙探爪 | 掌法 | 动作如龙爪般凌厉，擅长抓握与撕裂。 |
| 43 | 霸王卸甲 | 技巧 | 用于化解对方攻势，讲究顺势而为。 |
| 44 | 三盘落地 | 步法 | 动作沉稳，落地如山，增强稳定性。 |
| 45 | 金刚伏魔 | 拳术 | 以刚克刚，气势如虹，专克硬功。 |
| 46 | 雷火神功 | 内功 | 增强爆发力与反应速度，适合短时间高强度战斗。 |
| 47 | 金顶佛光 | 内功 | 与第33项重复，可能为不同流派的称呼差异。 |
| 48 | 飞龙取水 | 轻功 | 模仿飞龙入水，动作流畅，适合水域环境使用。 |
| 49 | 天罡北斗阵 | 阵法 | 以阵法为核心，多人协作，增强整体战斗力。 |
| 50 | 降龙十八掌 | 掌法 | 少林经典掌法，气势恢宏，威力惊人。 |
| 51 | 伏虎擒龙掌 | 掌法 | 结合伏虎与擒龙之意，讲究力量与技巧的结合。 |
| 52 | 星斗七星阵 | 阵法 | 以七星方位为基础，讲究布局与配合。 |
| 53 | 金钟倒挂 | 轻功 | 倒立行走，增强身体平衡与协调能力。 |
| 54 | 破空掌 | 掌法 | 以掌风破空，威力强劲，适合远程攻击。 |
| 55 | 飞鹰踏雪 | 轻功 | 如鹰般敏捷，适合在雪地或复杂地形中行动。 |
| 56 | 三十六路弹腿 | 脚法 | 连续踢击，速度快，适合快速压制对手。 |
| 57 | 金顶佛光 | 内功 | 与第33项重复，可能为不同流派的称呼差异。 |
| 58 | 飞龙出海 | 轻功 | 动作如龙腾海，气势磅礴，适合开阔场地使用。 |
| 59 | 金刚不动 | 内功 | 强调静止不动，抵御外力，增强定力。 |
| 60 | 一气呵成 | 技巧 | 一口气完成多个动作，讲究连贯性与节奏感。 |
| 61 | 九宫八卦阵 | 阵法 | 以八卦为基础，布局严密，适合团队作战。 |
| 62 | 金刚锁骨 | 技巧 | 控制对方关节，使其无法动弹。 |
| 63 | 金顶佛光 | 内功 | 与第33项重复，可能为不同流派的称呼差异。 |
| 64 | 无影双刀 | 器械 | 双刀并用，动作迅捷，适合快速攻击。 |
| 65 | 伏虎擒龙拳 | 拳术 | 结合伏虎与擒龙之意，动作刚猛，气势逼人。 |
| 66 | 飞燕回翔 | 轻功 | 动作如燕子回旋，适合空中反击。 |
| 67 | 金钟倒挂 | 轻功 | 与第53项重复，可能为不同流派的称呼差异。 |
| 68 | 金刚伏魔掌 | 掌法 | 与第45项相似，强调刚猛与防御。 |
| 69 | 金顶佛光 | 内功 | 与第33项重复，可能为不同流派的称呼差异。 |
| 70 | 七星连珠 | 技巧 | 七次连续攻击，讲究节奏与连贯性。 |
| 71 | 伏虎擒龙刀 | 器械 | 以刀法为主，动作刚猛，适合单挑。 |
| 72 | 金顶佛光 | 内功 | 与第33项重复，可能为不同流派的称呼差异。 |
三、结语
“少林七十二绝技”虽非确切的历史文献所载，但其背后蕴含着深厚的武术文化底蕴。这些技艺不仅是少林武学的精华，也是中华传统文化的重要组成部分。如今，许多技艺已被列入非物质文化遗产，成为传承与弘扬中华文化的重要载体。
如果你对某一项技艺感兴趣，可以进一步深入了解其历史渊源与实战应用。
