【烧金鲳鱼的家常做法】金鲳鱼是一种肉质鲜嫩、营养丰富的海鱼,深受大家喜爱。在家常烹饪中,烧金鲳鱼是一道简单又美味的菜肴,适合家庭日常食用。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料,帮助您轻松做出一道色香味俱全的烧金鲳鱼。
一、食材准备
| 食材名称 | 数量/用量 |
| 金鲳鱼 | 1条(约500克) |
| 生姜 | 1小块(切片) |
| 大蒜 | 3-4瓣(切末) |
| 葱 | 1根(切段) |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 半汤匙 |
| 白糖 | 1茶匙 |
| 盐 | 适量 |
| 清水 | 200毫升 |
| 食用油 | 适量 |
二、制作步骤
1. 处理金鲳鱼:将金鲳鱼去鳞、去内脏,清洗干净,用厨房纸吸干水分。在鱼身两面划几刀,方便入味。
2. 腌制:在鱼身上撒少许盐和料酒,腌制10分钟左右。
3. 煎鱼:热锅凉油,放入金鲳鱼,中小火煎至两面金黄,盛出备用。
4. 炒香调料:锅中留底油,加入姜片、蒜末爆香,再加入适量清水。
5. 调味:加入生抽、老抽、白糖和少许盐,搅拌均匀。
6. 炖煮:将煎好的金鲳鱼放入锅中,小火慢炖10-15分钟,让鱼肉充分吸收汤汁。
7. 收汁:待汤汁浓稠后,撒上葱段,翻炒均匀即可出锅。
三、小贴士
- 煎鱼前可先用厨房纸擦干鱼身,避免溅油。
- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当增加老抽的用量。
- 炖煮时注意火候,避免鱼肉过老。
四、总结
烧金鲳鱼是一道简单又美味的家常菜,通过合理的调味和适当的火候控制,可以轻松做出鲜嫩多汁的鱼肉。掌握好食材搭配和步骤,就能在家享受一道地道的海鲜佳肴。
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 烧金鲳鱼的家常做法 |
| 难度 | 中等 |
| 准备时间 | 15分钟 |
| 烹饪时间 | 20分钟 |
| 总耗时 | 35分钟 |
| 口感 | 鲜嫩、入味、酱香浓郁 |
| 适合人群 | 全家享用 |
如您喜欢这道菜,不妨尝试一下,相信它会成为您餐桌上的新宠。


