【清蒸基围虾的做法】清蒸基围虾是一道简单又美味的海鲜菜肴,保留了虾的原汁原味,口感鲜嫩,营养丰富。下面将从准备材料、步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、
清蒸基围虾是一道经典的中式家常菜,制作过程简单,但关键在于选材和火候控制。新鲜的基围虾是这道菜的基础,搭配适量的调料可以提升风味。在烹饪过程中,要注意掌握蒸制时间,避免虾肉过老影响口感。此外,配以葱姜和酱油等调味品,能够更好地激发虾的鲜味。
二、表格展示
| 项目 | 内容说明 |
| 菜名 | 清蒸基围虾 |
| 主要食材 | 基围虾(约500克)、葱、姜、蒜、料酒、生抽、香醋、香油、盐 |
| 烹饪方式 | 蒸 |
| 所需时间 | 约15-20分钟 |
| 口味特点 | 鲜嫩爽口,清淡鲜美 |
| 适用人群 | 适合全家人食用,尤其适合追求健康饮食的人群 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素和矿物质,低脂肪,有助于增强免疫力 |
| 做法要点 | 1. 虾需去壳去线; 2. 蒸制时间不宜过长; 3. 调味要适度,突出原味 |
三、详细步骤(简述)
1. 处理虾:将基围虾去壳去虾线,洗净备用。
2. 腌制:用少许盐和料酒腌制10分钟,去腥提鲜。
3. 摆盘:将虾放入蒸盘中,铺上葱段和姜片。
4. 蒸制:水烧开后放入蒸锅,大火蒸8-10分钟。
5. 调味:出锅后淋上生抽、香醋、香油,撒上葱花即可。
通过以上方法,你可以轻松在家做出一道美味的清蒸基围虾。不仅保留了虾的天然鲜味,还能让整道菜更加健康美味。


