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干煸长豆角的家常做法

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2025-07-31 21:53:20

干煸长豆角的家常做法】干煸长豆角是一道非常受欢迎的家常菜,口感香脆、味道鲜美,尤其适合搭配米饭食用。这道菜的关键在于火候的掌握和调料的搭配,下面将为大家总结一份详细的干煸长豆角的家常做法。

一、

干煸长豆角的做法并不复杂,主要步骤包括:准备食材、焯水处理、煸炒调味。选择新鲜的长豆角,洗净后切成段状,焯水可以去除豆角的涩味并保持颜色鲜亮。接着用油煸炒至微焦,再加入适量的调料如辣椒、蒜、酱油等,翻炒均匀即可出锅。整个过程注重火候和调味,使得豆角外焦里嫩,香气扑鼻。

二、详细做法表格

步骤 操作说明 所需材料/工具
1 准备食材:选用新鲜长豆角,洗净后切成3-4厘米的小段。 长豆角、清水、剪刀或刀具
2 焯水:锅中烧开水,放入长豆角焯水约1-2分钟,捞出沥干备用。 锅、水、漏勺
3 调料准备:准备好蒜末、干辣椒(可选)、盐、生抽、老抽、白糖、食用油。 蒜、干辣椒、盐、生抽、老抽、糖、油
4 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热时放入豆角煸炒。 炒锅、食用油
5 煸炒豆角:用中火不断翻炒,使豆角表面微微焦黄,散发香味。 炒锅、铲子
6 加入调料:放入蒜末、干辣椒,继续翻炒几下,加入适量盐、生抽、老抽和少许糖提鲜。 调料碗、铲子
7 快速翻炒均匀:确保调料与豆角充分混合,炒至豆角完全入味。 炒锅、铲子
8 出锅装盘:盛出装盘,可根据个人口味撒上葱花或芝麻点缀。 盘子、筷子

三、小贴士

- 长豆角焯水时间不宜过长,以免失去脆感。

- 煸炒时火力不宜过大,避免豆角焦糊。

- 可根据个人口味调整辣度,喜欢辣的可多加干辣椒。

- 若喜欢更浓郁的味道,可加入少量豆瓣酱或花椒粉。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的干煸长豆角了。不仅简单易学,还能让家人吃得开心又满足。快来试试吧!

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