快手菜——海米炒西葫芦
忙碌的生活节奏让很多人对下厨望而却步，但其实只要掌握一些简单又美味的家常菜做法，就能轻松搞定一桌好饭。今天就为大家介绍一道色香味俱佳的快手菜——海米炒西葫芦。
西葫芦脆嫩可口，富含多种维生素和膳食纤维，是餐桌上的健康之选；而海米则为这道菜增添了独特的鲜香风味。两者搭配在一起，既营养丰富又能快速上桌，非常适合追求效率的家庭烹饪爱好者。
制作这道菜非常简单。首先将新鲜的西葫芦洗净切片备用，同时准备好适量的海米。接着在锅中倒入少许食用油，待油温升高后放入蒜末爆香，再加入海米翻炒几下。随后放入西葫芦片，大火快炒至断生即可出锅装盘。
这道菜不仅操作便捷，而且成品色泽诱人，口感清爽，是一道老少皆宜的家常佳肴。无论是日常三餐还是招待客人，都非常合适。
希望大家能在繁忙的工作之余抽出一点时间，为自己和家人准备这样一道暖心又健康的快手菜！
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