在日常使用电脑的过程中，调节屏幕亮度是一个非常常见的需求。无论是为了保护视力，还是适应不同的光线环境，掌握快捷键和调节方法都是非常实用的技能。那么，电脑调节亮度的快捷键是什么？又该如何手动调整亮度呢？让我们一起来看看吧！

快捷键调节亮度

大多数现代笔记本电脑都配备了专门的快捷键来快速调节屏幕亮度。通常情况下，这些快捷键位于键盘的顶部或功能区（F1到F12），并且会带有太阳图标或者加减号的标志。具体操作如下：

- 增加亮度：按下带有太阳图标和加号（+）的按键。

- 降低亮度：按下带有太阳图标和减号（-）的按键。

如果你的键盘上没有明显的标识，也可以尝试按下Fn键加上上述功能键。不过需要注意的是，不同品牌和型号的电脑可能会有不同的设置，因此建议查看设备附带的说明书或访问官网获取详细信息。

手动调节亮度

对于台式机用户或者部分笔记本电脑来说，可能需要通过系统设置来进行亮度调节。以下是Windows和Mac系统的具体操作步骤：

Windows系统

1. 点击任务栏右下角的通知图标（通常是扬声器形状）。

2. 在弹出的菜单中找到亮度滑块，拖动即可调整亮度。

3. 如果找不到滑块，可以通过控制面板进一步设置：

- 打开“控制面板” > “硬件和声音” > “电源选项”。

- 点击当前使用的电源计划旁边的“更改计划设置”，然后选择“更改高级电源设置”。

- 展开“显示”选项，找到“亮度”并进行调整。

Mac系统

1. 点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统偏好设置”。

2. 进入“显示器”选项。

3. 拖动右侧的亮度滑块即可调整屏幕亮度。

此外，在MacBook的触控栏中，也有亮度调节的功能按钮，只需点击即可快速调整。

小贴士

- 如果你的电脑屏幕亮度无法调节，可能是驱动程序问题或是硬件故障，请及时更新显卡驱动或联系专业技术人员检查。

- 长时间保持高亮度会对眼睛造成负担，建议根据环境光线适当调整亮度。

- 使用外接显示器时，亮度调节方式与主屏幕类似，但需确保显示器本身支持亮度调节功能。

总之，无论是通过快捷键还是手动调节，都能轻松实现对屏幕亮度的掌控。希望以上内容对你有所帮助，让你在使用电脑时更加得心应手！

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这篇内容尽量避免了过于直白的语言表达，同时融入了一些实用的小技巧，相信能够满足您的需求。